domingo, 26 de março de 2017

17 Metas para 2017!

Vamos as 17 metas para 2017!

Não estão em ordem de desejo ou realização, apenas fui anotando o que eu realmente gostaria de ver realizado no próximo ano e que fosse algo mais real.


1 - Montar o meu escritório (nem que seja móvel);

2 -Passar de modo mais suave nos dois semestres da faculdade, estudar muito mais para fazer esse projeto valer a pena. O que significa realmente pular de cabeça;

3-Iniciar meu curso de Frances - Já pesquisei o valor para estar iniciando, será on line por enquanto e quero ver como me saio dessa maneira e mais pra frente terminarei o curso de forma presencial;

4-Buscar meu curso para a certificação em inglês ( preciso que seja aos sábados, se financeiramente não for possível agora, quero ter a ideia real de quanto preciso para conseguir a realização dessa meta, para poder me planejar para a realização da mesma);

5-Emagrecer 30 quilos. Mudar a minha alimentação (largar o glúten no qual sou intolerante) e iniciar atividades físicas ;

6-Simplificar mais a vida familiar, buscando torna-la mais saudável e passar mais tempo em casa, juntos com atividades em familiar;

7-Seguir um plano financeiro ( Investir na troca do nosso Imóvel para um mais compatível com as nossas necessidades;

8-Trocar meu computador - Ele está pedindo arrego desde o começo do ano de 2016, porém não tive coragem, vou guardar dinheiro e enquanto ele funcionar eu irei usar, aí quando pifar de vez eu troco;

9-Estudar Matemática básica - Quero sanar todas as minhas deficiências básicas na disciplina;

10- Buscar fazer mais passeios ao ar livre e proporcionar para as meninas um contato maior com a natureza;

11- Fazer mais duas tatuagens - elas já estão desenhadas na minha mente, só preciso de organização financeira para concluir cada uma.


12- Fazer uma viagem em família;

13-Preencher meus diários ( one line a day/ uma pergunta por dia/ diário de desenvolvimento das meninas)

14- Ter mais calma e paciência para alcançar os resultados e ter mais foco para chegar nos objetivos propostos e dentro dessa categoria coloco também acreditar que consigo chegar nos resultados esperados por mim, apenas é necessário dedicação.

15-Montar um guarda roupa profissional mais formal, porém simples e minimalista ( tenho muitas ideias em mente e quero escrever sobre isso assim que eu concretizar uma parte)

16-Fazer meus cuidados de tratamento facial uma rotina diária na minha vida, não importando onde estou;

17- Deixar crenças limitantes de lado e me permitir viver mais leve e mais feliz, me permitindo libertar e ser mais eu.

Como Manter essa lista em 2016 e reler sempre me fez buscar mais os meus objetivos, fiz da mesma forma este ano para quem sabe me inspirar mais e mais em alcançar as metas de 2017!

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

Algumas coisas que não te contaram...

Que está tudo bem ficar de mal humor na segunda;

Que tudo bem só começar a sua semana na quarta;

Que tudo bem começar a dieta no meio da sua semana e não na segunda como todo mundo diz;

tudo bem parar de gostar de doces, deixar de tomar refrigerante e não comer salgadinho numa

festa infantil;

tudo bem nessa mesma festa se esbaldar no pastel de queijo porque por ele você tem paixão e

tara;

Tudo bem voltar pra faculdade, largar a faculdade e voltar de novo, tudo bem... Foi apenas

uma crise nesse relacionamento tão intenso que é a educação;

Tudo bem pensar um pouco mais em você e às vezes querer fazer aquele passeio no shopping

sem os filhos ficarem chorando a cada loja que você entra e ficar morrendo de saudades

enquanto passeia sozinha;

Tudo bem pintar o cabelo, cortar o cabelo e depois desejar que ele cresça logo e pintar

novamente para a sua cor natural, faz parte...


Tudo isso é normal, sim existe normalidade em você!

Se perdoe mais, se permita mais , restrinja aquilo que te faz mal, momentos introspectivos

existem, você não é obrigado a estar a fim de festas o tempo todo, mas não se feche o tempo

todo, há muita coisa linda lá fora esperando só o treinamento do seu olhar para enxergar a

beleza.

terça-feira, 14 de fevereiro de 2017

Ausência...

Na pressa de querer crescer, organizar e me tornar uma pessoa multitarefa, acelerei todo o meu ser, passei a querer o mundo em menos de um segundo, de buscar resultados de forma insana e de não aceitar quando eles não eram alcançados da forma que eu queria;

Na pressa por fazer, priorizava sim os resultados, buscava qualidade, mas não era prioridade porque o que estava pesando era o volume do fazer, a produção em números e apenas os números estavam significando algo;

Sentar para ouvir música era uma heresia, não que o tempo isso significasse uma perda de tempo, apenas porque parar para ouvir uma música significava parar para ouvir meus pensamentos;

Parei de rezar, parei de meditar, parei de me ouvir;

Só ouço os passos apressados em meio ao caos do dia a dia, o tic-tac do relógio me dizendo que mais uma vez estou atrasada para os compromissos, as pilhas de papeis esperando que algum dia eu tenha tempo para o "algum dia/talvez", pilhas de sonhos desmoronando ao lado das pilhas de roupas para passar e eu me pergunto: daquela pilha o quanto é meu?

Só enxergo os pedidos dos exames médicos acumulando, dos tratamentos sem continuidade, da intolerância ao glúten gritando a cada mordida no tão temido trigo a cada dia que estou sem tempo para fazer algo mais saudável.

Muitas lagrimas escorreram enquanto eu escrevia tudo isso, não sei o quanto escrever tudo isso foi bom, mas eu precisava por pra fora, são muitas coisas me cutucando, me machucando dentro de mim, pedindo para serem observadas e ouvidas, pedindo atenção para serem compreendidas.

Sinto saudades, muitas saudades, sinto dor também, uma dor que imunda todo o meu ser e não se aquieta, uma dor muito parecida com fome e com uma urgência de "estar e ser" que parece nem ao menos observar onde eu estou e tudo o que eu já fiz até agora.

Queria sair e buscar o meu "eu", mas ele está justamente aqui dentro de mim, sem ser ouvido. Queria parar tudo e encontrar o meu eu, conversar com ele, ouvir tudo o que ele tem a dizer, tudo o que ele poderia me ensinar e deixar ele ser o meu tutor, porém parar não é algo possível.

The "Show" must go on  .. . e assim continua o show sem intervalos ...

Doeu abrir mão da vaga de trabalho desejada, doeu abrir mão da viagem dos sonhos, doeu precisar de colo e não ter, doeu ser adulta quando o que queria era o colo da avó... Doeu não poder ir embora e ter que ficar, doeu por a máscara de satisfação... onde esse caminho poderá me levar a não ser o que eu já ando por todos os dias... o quanto do só isso tem nisso?

Até quando esse calor infernal irá me dominar e irei escolher deitar do que produzir? até quando me obrigarei a produzir? Até quando olharei tudo o que tenho para fazer e nunca cessarei a lista de pendencias domesticas acumuladas ...

Existe muita gratidão no meu dia sim, mas surgiram muitas dúvidas, é a vida clamando por mudanças e exigindo que eu cuide de mim, que eu regue mais o meu interior, não tem como prosseguir assim, não tem como escrever aqui, não tem como continuar a percorrer os mesmos caminhos todos os dias sem me ouvir.

E mais ainda, tenho gratidão por esse momento, que é ele que me põe a crescer e e mostra o que devo me modificar para prosseguir...

beijos a todos que sempre me mandam mensagens carinhosas pra mim, tudo é reinvenção e chegou a minha hora de escrever novas historias e conta-las por aqui

quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

Primeiro dia sem as gurias

Oi todo mundo!

To sumida eu sei... mas logo atualizo tudo por aqui, sabe como é as crianças estão de ferias o que deixa o tempo corrido.

Uma grande dificuldade que eu encontro atualmente é a manobra que precisamos fazer quando as meninas não  tem aula, não sei se já mencionei isso antes, mas além das meninas estudarem em escola publica, eu trabalho em outr cidade, portanto os feriados não são os mesmo.

Hoje é um dia desses, as pequenas não tem aula hoje e amanhã é emenda do feriado e isso não se enquadra na minha realidade e dessa vez elas vão ficar com o vovô e com a vovó e detalhe são mais algumas cidades de distancia então elas irão dormir lá.

Essa será a primeira vez que ficaremos tão afastadas assim, coração de mãe já deu uns pitos de saudades, só de imaginar que à noite não terei meus chicletinhos agarrados o tempo todo em mim ( mãe = bicho tosco, pede descanso e quando ganha só fica pensando nos pitocos)

Será um vale night completo, para a saudades não bater forte, marido resolveu aproveitar e ir ao cinema sem precisar se preocupar com a hora para voltar. Confesso que está tudo meio nebuloso por aqui, estou com sono e isso aumenta muito meu mal humor, já estou com saudades, o tempo lá fora está com cara de  temporal e nesse momento a minha mente só me leva para quando ficavamos as tarde juntas as tres agarradas assistindo televisão.

Gosto de trabalhar, gosto do que faço, porém isso não quer dizer que eu não fique com saudades, que eu não desejaria hoje trabalhar via home office e estar mais perto delas nesse dia de folga, isso nao quer dizer que eu em algum momento do dia de hoje não esqueça que estarei sozinha à noite e só vá lembrar bem mais tarde e me cobre de como posso ter esquecido isso.

São coisas da vida, essa é a primeira vez, virão outras, tantas outras que chegará um hora que os pedidos para dormir na casa dos avós partirão delas mesma. Essa é só a primeira vez de muitas!

segunda-feira, 19 de dezembro de 2016

Resultado das 16 metas para 2016

Logo o ano de 2017 irá se iniciar e só posso dizer que apesar de todos os tropeços eu atingi um bom resultado este ano. Não foi fácil, mas aprendi o principal, aceitar os resultados negativos(ainda mais quando apenas são os reflexos da falta de empenho em alguns projetos), a não me julgar tanto, me perdoar mais e respeitar as minhas dificuldades e medos.

Talvez tenha sindo uma ano muito mais de aprendizado do que de ganhos, apesar que ganhei muita coisa boa e tudo isso só me agregou ainda mais.

Eu havia feito uma lista de 16 metas para 2016 e chegou a hora de revisita-lá e ver o que atingido ou não e nada melhor de voltar com o blog com esse post, um bom balanço para este ano.

01- Ler mais livros - pelo menos 5 - Li alguns livros sim em 2016, a meta de 05 foi alcançada e trabalharei mais isso em 2017, quero voltar a ter um bom fluxo de leituras porque acho que melhora muito meu humor quando estou em contato com a literatura

Livros lidos:
- O curioso caso de benjamim botton - F. Scott Fitzgerald
- Como vencer a maratona dos concursos públicos - Lia Salgado
- Brida  (releitura) - Paulo Coelho
- Adultério - Paulo Coelho
- O vencedor está sós - Paulo Coelho - Esse está em curso e acredito que até o fim do ano eu consigo terminar.

02- Fazer mais passeios ao ar livre com as meninas- Meta alcançada , um desses passeios foi no dia da criança, onde resolvemos ter um dia especial e visitamos o Orquidário e o Aquario, em vez de ficar em casa apenas centrado nos brinquedos e na televisão dedicimos passar o dia passeando e mostrando coisas diferentes para as meninas, elas amaram!

03 - Me dedicar ao blog- Humm essa daria até para pular, algumas coisas tiveram que ficar de lado pois esse ano foi um período de adaptação, porém apesar de tudo o blog até que ficou bem ativo apesar de não terem sido constantes atualizações e interações, quem sabe em 2017 eu consiga melhorar isso.

04-Colocar o GTD em prática - Não consegui- mas até que estou mais organizada do que seria em algumas áreas.

05- Fazer mais uma tatuagem - Fiz uma com a mamis, ela escolheu o desenho e o local.

06-Ir na Bienal dos livros -no ultimo fim de semana decidimos que talvez ficaria muito cansativo para as meninas e consequentemente para nós e de ultima hora desistimos, ficará para a próxima com certeza já que elas amam livros

07-Tirar mais fotos - humm não... a maioria das vezes esqueço de tirar, acho chato porque alguns momentos passam sem registros, porém todos estão sendo muito bem aproveitados


08- Estudar Inglês em busca da minha certificação - Cheguei a pesquisar sobre os cursos necessários, porém acabei por me decidir a voltar para a faculdade e adiei mais um pouco essa meta.

09- Arrumar um espaço para o meu escritório - Não consegui isso e falta de espaço está em todos os cantos da casa, a sala está ficando pequena e o quarto também!

10 - Enquadrar as fotos - não fiz!

11- Revelar as fotos dos álbuns  de Bebê - Não fiz!

12- Ser mais organizada - não cheguei nem perto, pelo contrario, agora  no fim do ano as coisas desandaram de vez no quesito organização domestica, porém eu destralhei muita coisa em casa.

13- Brincar mais com meus jogos de tabuleiro - eu nem mexi neles este ano

14- Ser mais positiva e acreditar em mim - outro item muito difícil : manter a positividade e confesso que em muitas vezes quis desistir de tudo que havia proposto pra mim, não alcancei tudo, mas o aprendizado de cada fase me fez mais forte!

15- Aprender a lavar roupa branca- pode parecer bobo, mas estou quase lá, as meninas usam uniforme branco e imagina meu desespero apos retornar da escola, muitos passeios ao parquinho de terra vermelha e ao almoços com molhos de tomate e beterraba, falta pouco para me tornar master, mas estou contente com o resultado.

16 - Realizar todas as metas acima e realizar novas metas- Não foram todas, porém a maior satisfação foi a realização de metas realistas e do aprendizado envolvido em todas elas. Agora preciso pensar em tudo o que aprendi e me preparar para 2017 e as novas metas para 2017!

segunda-feira, 5 de dezembro de 2016

Férias

Oi gente tudo bom?

Ando muito desmotivada nos últimos tempos e não ando escrevendo e cuidando do blog como gostaria, ando precisando de férias e apesar de não poder tirar férias de todo o resto que realmente pesa, resolvi que o blog está por tempo indeterminado de férias.

Beijos a todos que me seguem e sempre me deixam mensagens de incentivo.

Até mais!!!

domingo, 30 de outubro de 2016

Projetos para o mês de novembro

Projetos de novembro

Oi todo mundo, como vocês estão?

Eu estou dando quase se encerrado o mês de outubro e estou planejando o mês de novembro e as coisas que eu quero que realizar. Algumas coisas não dependem unicamente de mim, preciso da ajuda do marido também e aí já depende da agenda e disponibilidade também, mas se não se programar nada sai do papel não é mesmo.

Terminar o Semestre da faculdade - com graça e leveza rs, neste mês farei um pouco cada dia para não acumular os prazos finais, como foi no ultimo mês. Ainda está simples e curtinha, sem muitos extras pois estou no primeiro semestre ainda.

Terminar de pintar a sala - Sim ainda não terminei, vergonha total disso, a única parede que está faltando é a parede que tenho que tirar todos os moveis para pintar e pretendo fazer isso no primeiro fim de semana do mês.

Pintar o quarto - comprei o papel de parede para instalar e até agora não o fiz pois não pintei o quarto ainda, pretendo fazer neste fim de semana também, assim já posso por o papel de parede e continuar o projeto de decoração do quarto

Parar de roer a unha- tinha esse hábito a milênios atrás e não sei bem o porque (mentira sei sim) ele retornou e estou lutando para reverter isso.

Iniciar a decoração de Natal- está quase ai batendo na porta e se eu já amava ver a casa toda decorada, imagina agora que tenho duas crianças pequenas que ficam fascinadas com a decoração.

Ler mais livros - aqui  entra dentro de um subtópico muito importante, foco... estou precisando de foco e me reorganizar, tenho feito muita coisa picada e não estou obtendo resultados e no fim tenho lido uma folha por dia e passa tempos com o livro na mão.

E talvez o ultimo grande projeto do mês de novembro seja agendar todos os mil posts escritos desde setembro que estão todos em blocos de notas salvos no meu e-mail... cada vez escreve mais e divido mais, porém estão todos lá escritos me esperando terminar, editar, colocar uma fotinho bonitinha e publicar... acho que não estou digerindo muito bem os assuntos, por isso nunca sai.

sexta-feira, 28 de outubro de 2016

Paraiso verde

Tem dias que parece que o tempo simplesmente para

As coisas deixam de fluir, o sono bate de uma maneira descomunal e tudo o que queremos é fugir para um novo mundo.

Pelo menos eu sim.


Nesses dias eu sinto muita falta do sol, de sentir a natureza e olhar para o verde e como nem sempre fugir é possivel, eu paro uns minutinhos, nem que sejam dois mesmo e uso o método de visualização para fugir da selva de pedra e computadores que estão ao meu redor

A imagem que mais me vem a cabeça nesse momento é justamete essa, do paraíso verde. Consigo até sentir o calor morno e agradável na pele.


Sou muito grata por todas as oportunidades que eu recebo, principalmente de ter essa imagem como uma lembrança pra mim e poder recorrer a ela quando preciso sentir a natureza perto de mim.

No paraiso verde, à noite é tão linda como o dia e quando chove de madrugada eu não resisto, ela me atrai eu sempre acordo e fico observando as gotas cairem nas plantas e ouvindo o seu som tão característico.

Das coisas que me faz mais falta numa época de vida corrida são essas pausas na natureza, sinto necessidade de ver o movimento das nuvens, apreciar uma folha balançando. Talvez porque fui criada em casa, com muitas plantas e observar a natureza era parte do meu dia a dia. Talvez porque uma das diversoes que nos eram permitidas era ir a praia e lá deitada eu passava horas do dia desacelerando vendo o céu, sentindo as ondas, adorava dormir na praia, hoje vejo que era meu estado de relaxamento total, era meu Mindfullness, eu estava ali, presente.

sexta-feira, 14 de outubro de 2016

Novo Corte de Cabelo

 E quem cortou o cabelo curto e mudou a tonalidade do cabelo... Pois é eu! Eu já tinha cortado em casa eu mesma o meu cabelo num log bob, no meio da semana, eu até tinha procurado alguns salões e sempre eles estavam muito cheios e eu não conseguia hora sem marcar e depois eu perdia a coragem e desistia de cortar, aí quando a vontade bateu de novo passei a tesoura em casa mesmo. 
Fiquei um mês com esse corte mas ainda queria mais curto, porém não tinha coragem de cortar mais curto sozinha sem errar demais, aí fui no salão bem perto do trabalho num dia de messy hair e cortei mais curto ainda. Estava muito afim de mudar, se vou ter cabelão de novo eu sinceramente não sei, a tesoura tem sido muito convidativa para uma pessoa que está se propondo a mexer muito na vida, o cabelo meio que representa isso também. A cor foi um teste, estou ainda nos tons vermelhos, porem comprei um pouco mais claro apenas.  Aproveitando que o cabelo de tintura castanha saiu completamente no corte, quis deixar um pouco mais claro também e se eu não me acostumar, basta na próxima vez usar a cor mais escura de novo, pois vermelho desbota que é uma maravilha.  Eu acho que se eu tivesse um tico a mais de coragem, cortava mais curto ainda! Porém tenho u certo receio de me arrepender e passar pelo período turbulento que é o crescimento do cabelo, pelo menos sei que de um Chanel até um pouco abaixo dos ombros levam mais ou menos doze meses. 


O que me ajuda a não fazer grandes loucuras capilares é que tenho só uma hora de almoço, que não permite fazer grandes transformações, no fim de semana estou sempre tão ocupada que eu esqueço por exemplo de buscar um novo salão para marcar hora e até esperar para um próximo fim de semana para fazer ou perco a coragem ou já não tenho mais vontade de mudar.


 E nem vem fazer depois do trabalho, ainda tem tanta coisa para fazer de noite que passar mais algumas horas sentada no salão parece castigo (é eu não sou uma pessoa que é chegada em salão mesmo, o ultimo que fui faz um pouco mais de um ano e meio quando cortei o cabelo que estava na cintura até a altura dos ombros)



E Esse foi o resultado de agora do cabelo, estou simplesmente apaixonada por ele, e quer saber, está me dando vontade de na próxima vez deixar mais curto ainda!

segunda-feira, 10 de outubro de 2016

Momento desabafo : um dia de sono!

s e ver o que realmente queremos da vida.
 Um dia desses fui trabalhar com muito sono, mas muito sono mesmo, sentia meus olhos super. inchados, a mente lente, bem naquele estado que ficamos antes de dormir que os olhos fecham lentamente nas suas piscadas e sentimos o corpo mole e pesado. Não tinha como dizer que a minha mente estava longe, porque na verdade ela não estava em lugar algum, cada tentativa de me concentrar em uma linha de digitação era um esforço enorme, para piorar a minha situação eu estava fazendo conciliação de contas, ou seja um serviço para uma mente ativa e conectada e não no estado zumbi que eu me encontrava, tive que arrumar vários erros de data ( estava fazendo 2015 e vivia colocando o ano de 2016 e no sistema que trabalho só excluindo e inserindo novamente a informação), concluindo nada produtiva. Fora a minha cara taciturna, eu não estava mal-humorada, mas meu semblante estava tão fechado e a minha voz tão seca que eu aparentava estar muito brava e não era isso que eu queria transmitir, porém quem disse que eu tinha forças para isso. 


Prezo muito meu sono e dormir bem, sou daquele grupo de pessoas que precisa dormir 8 horas por noite e acordar o tempo todo também não me ajuda. Nesse dia foi uma exceção tive uma festa no dia anterior, dormi muito tarde e a sensação que a noite não foi bem dormida também. Tinha tirado um cochilo a tarde para o estrago não ser muito grande, porém pelo visto não deu muito certo isso. Comecei a ficar irritada com a sensação do meu corpo e de não estar produzindo direito, meu pensamento foi mudando ao longo dos anos, se estou ali no meu trabalho, gosto de me dedicar a ele e ficar lutando com os olhos para não fecharem não é nada produtivo. Além de dormir melhor, dormir mais, o que vocês fazem quando o organismo bate essa sensação? Alguém tem alguma dica, um mantra, um exercício para animar o organismo? Ps¹. A dica mais legal que eu recebi e sim testei e posso dizer que funciona é ir ao banheiro e dar uns pulinhos/polichinelo, apesar do exercido dar uma sensação de relaxamento no organismo, a adrenalina dá uma sacudida no corpo e deu para acordar e não bater a cara no teclado. PS². Baldes de café não fizeram nem cosquinha no meu organismo, o hábito do consumo da cafeína é tão grande que tomar o café não ajuda a ficar acordada, porém se eu não tomar fico com enxaqueca. Ps³ se a parte da manhã foi complicada, imagina na parte da tarde que eu sabia que era ela (o período da tarde) que me separava de uma boa cama para dormir?