{"id":380,"date":"2013-10-07T11:56:00","date_gmt":"2013-10-07T11:56:00","guid":{"rendered":"\/2013\/10\/07\/30-coisas-para-fazer-antes-dos-30\/"},"modified":"2013-10-07T11:56:00","modified_gmt":"2013-10-07T11:56:00","slug":"30-coisas-para-fazer-antes-dos-30","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hellengomes.com.br\/?p=380","title":{"rendered":"30 COISAS PARA FAZER ANTES DOS 30&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Preparados para um post enorme ? Ent\u00e3o senta que l\u00e1 vem a hist\u00f3ria :<\/p>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">Eu tinha feito um texto muito bacana dando boas vindas aos meus 29 anos ( que por sinal \u00e9 hoje), mas, por\u00e9m, toda vida eu simplesmente apertei o apagar em vez de salvar. Fiquei pasma comigo mesma e n\u00e3o consegui chegar nem perto do que havia escrito. Tinha sido um momento de inspira\u00e7\u00e3o fora do comum! Como j\u00e1 abri um pedacinho de mim na ficha t\u00e9cnica, resolvi mostrar um pouco mais de quem eu sou e do que eu quero com esse post.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Resolvi fazer essa lista de 30 coisas antes dos 30, j\u00e1 meio batidinha, muita gente j\u00e1 fez e pensei, porque n\u00e3o uma meta para realizar em um ano, culminando no meu anivers\u00e1rio de 30 anos?<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Segue a minha lista:<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">1. Ler mais livros 30 livros ( seriam ler 3 livros por m\u00eas no m\u00ednimo) &#8211; at\u00e9 que eu leio, s\u00f3 n\u00e3o considero uma quantidade suficiente, confesso que muitas vezes a pregui\u00e7a ganha e o livro fica de lado;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">2. Aprender a dirigir e n\u00e3o depender de ningu\u00e9m para sair- s\u00f3 costumo sair se tenho algu\u00e9m pra ir comigo, se n\u00e3o fico em casa, quero passear mais, sem medo de sair na rua;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">3. Fazer um plano de carreira \u2013 e segui-lo, j\u00e1 passou da hora de ter um foco, chega de trabalhar somente pelo sal\u00e1rio curto no quinto dia \u00fatil- aqui entra uma pequena observa\u00e7\u00e3o: mandar o chefe para aquele lugar. N\u00e3o necessariamente precisa ser verbal, apenas aprender a me impor e\/ou mudar se emprego para o qual eu me sinta realizada ( era um item isolado esse, mas pensei melhor e vi que se encaixa nesse item tamb\u00e9m, faz parte da minha realiza\u00e7\u00e3o profissional);<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">4. Passar o natal ou a festa de ano novo na minha casa;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">5. Usar batom vermelho uma vez por semana, durante um ano &#8211; acho batom vermelho lindo e tenho sempre pregui\u00e7a de usar, est\u00e1 na hora de parar de ter pregui\u00e7a de me cuidar mais;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">6. Aprender a me vestir melhor, com calma pensando nos acess\u00f3rios, no conforto (nada de look do dia e essas coisas de blogs, \u00e9 porque \u00e0s vezes quando me visto e saio na rua e passam algumas horas, eu olho pro espelho e me pergunto: \\&#8221;como pude sair assim de casa\\&#8221;. s\u00f3 quero me sentir bem, por mais simples que eu esteja;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">7. Fazer sozinha uma compra pela internet &#8211; n\u00e3o sei fazer, nunca nem tentei e nem cart\u00e3o eu tenho e sempre tive vontade &#8211; \u00e9 mais um item no crit\u00e9rio de independ\u00eancia;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">8. Aceitar-me como eu sou me conhecer e respeitar meus limites, mas buscando crescer e me tornar uma pessoa melhor, aceitar que eu n\u00e3o posso mudar o meu passado, muito menos as coisas desagrad\u00e1veis que aconteceram comigo, mas posso muito bem construir e mudar meu futuro &#8211; sei que n\u00e3o \u00e9 um item f\u00edsico, mas muito necess\u00e1rio. Nesse item eu acrescento um adendo: despejar toda a raiva contida na pessoa que me traiu, preciso me libertar dessa raiva do passado, n\u00e3o pensei ainda em como farei isso, se irei tirar em pratos limpos, se vou subir no lugar mais alto que conhe\u00e7o e gritar ou se irei pular num rio bem gelado e me limpar desse sentimento t\u00e3o ruim;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">9. Ler para a Alice pelo menos 3 vezes na semana, mostrar pra ela o mundo dos livros, pretendo levar a Alice na bienal\/SP do livro em agosto\/2014 &#8211; quero incentiv\u00e1-la a ler;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">10. Arrumar meu blog (novo layout, categorias, blogroll, e dom\u00ednio pr\u00f3prio!) &#8211; nesses \u00faltimos dias tomei gosto pelo blog e renasceu o prop\u00f3sito que eu tinha quando eu o criei h\u00e1 muito tempo atr\u00e1s;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">11. Criar uma rotina dom\u00e9stica para a minha filha &#8211; eu pr\u00f3pria n\u00e3o tenho uma rotina dom\u00e9stica como hora para comer, dormir e acordar, s\u00f3 tenho durante a semana mesmo porque \u00e9 imposta pelo meu hor\u00e1rio de trabalho ent\u00e3o quero que inclusive durante os fins de semana a minha filha tenha uma rotina tamb\u00e9m;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">12. Cozinhar mais e melhor em casa, elaborar pratos diferentes e arrumar a mesa de jantar &#8211; gosto muito de cozinhas, s\u00f3 que no ultimo ano perdi completamente o interesse e sinto falta disso na minha vida;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">13.\u00a0 Almo\u00e7ar uma boa cantina italiana, sem me importar com o pre\u00e7o da conta (parece simples, mas \u00e0s vezes, ou quase sempre, sou p\u00e3o dura demais e acabo me privando de prazeres simples como comer o que gosta porque acho que vai ser caro demais);<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">14. Aprender a fazer o bolo pudim da minha m\u00e3e &#8211; adorava quando crian\u00e7a, duas coisas que gostava de comer e estavam juntas num \u00fanico prato;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">15. N\u00e3o deixar o sono me vencer &#8211; tenho muito sono, todos os dias, n\u00e3o importa a hora que eu acorde isso atrapalha demais as minhas manhas, s\u00f3 engreno \u00e0 tarde, sempre tento acordar meia hora mais cedo para adiantar o meu dia e para que a minha rotina da manha seja mais tranquila e sempre perco, acordo em cima da hora e tudo vira motivo para brigar e acabar com o pouco de tranquilidade que o sono deixa;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">16. Trabalhar a boa postura &#8211; isso ajudara a diminuir as minhas dores nas costas e a ter mais consci\u00eancia do espa\u00e7o f\u00edsico que ocupo;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">17. Fazer um jardim de ervas &#8211; cheiro de erva fresca \u00e9 t\u00e3o bom e na comida \u00e9 t\u00e3o gostoso &#8211; quero ensinar a Alice a cuidar e preservar a natureza e alem do mais adoro jardins, cresci com as plantinhas da mam\u00e3e e da vov\u00f3;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">18. Montar os \u00e1lbuns da gravidez e de um ano da Alice ( j\u00e1 tenho uma parte escolhida e nunca lembro de revelar as fotos);<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">19. Emagrecer e tonificar quero chegar aos 60 kg (meu ideal seria 50, mas vamos devagar, n\u00e3o quero perder para achar ) ou seja eliminar da minha vida 16 kg irritantes &#8211; quero aproveitar os kilos perdidos p\u00f3s gravidez e continuar a emagrecer e acabar com essa flacidez que sobrou de barriga de mam\u00e3e, chega de n\u00e3o se sentir bem com o que eu visto &#8211; entra aqui nesse item fazer uma dieta detox &#8211; sem a\u00e7\u00facar,sem caf\u00e9, sem refrigerante, me libertar desses v\u00edcios alimentares com esse choque;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">20. Doar sangue &#8211; sempre tive vontade, mas igualmente muito medo;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">21. Aprender a me focar no trabalho, criar uma rotina no dia;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">22. Ir ao SPA e me cuidar nem que seja por um dia &#8211; eu mere\u00e7o cuidar de mim e me dar esse presente;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">23. Retocar a minha tatoo e\/ou fazer uma nova tatoo &#8211; ( j\u00e1 tenho uma no pulso que gostaria de retocar e acrescentar algo a mais no desenho e tenho outros dois desenhos\/lugares para fazer, ainda n\u00e3o decidi se irei fazer as novas ou retocar as antigas ou as duas coisas ) ;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">24. Dizer sim. (oh yes) &#8211; tipo Jim Carrey naquele filme ( o filme est\u00e1 na lista para assistir, s\u00f3 conhe\u00e7o a hist\u00f3ria dele). Assim me permitir viver mais, sem me enclausurar tanto pelo medo do que os outros ir\u00e3o pensar;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">25. Aprender a cuidar das pr\u00f3prias unhas &#8211; sabia direitinho, desaprendi e agora s\u00f3 me machuco, quero voltar, a saber, me cuidar como antes;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">26. Meditar todos os dias &#8211; fazer uma pausa para a reflex\u00e3o, enxergar e analisar como foi o dia e o que \u00e9 necess\u00e1rio mudar para que o pr\u00f3ximo dia seja muito melhor &#8211; aqui entra tamb\u00e9m o di\u00e1rio de gratid\u00e3o &#8211; para me lembrar todos os dias que eu sempre tenho algo a agradecer; <\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">27. Costurar de verdade- tenho uma m\u00e1quina de costura em casa, novinha e n\u00e3o fiz nada alem de uma bainha em apenas uma fralda da minha filha; <\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">28. N\u00e3o deixar as pequenas vit\u00f3rias passarem em branco<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">29. Do mesmo jeito que preciso aprender a dizer sim pra mim, preciso aprender a dizer n\u00e3o para os outros e para as coisas que me incomodam;<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">30. Comemorar meu anivers\u00e1rio de 30 anos com estilo !!!<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">Quando comecei a lista ela tinha 45 itens, alguns muito parecidos e outros desnecess\u00e1rios, li e priorizei os que eram verdadeiros desafios, desejos e coisas que eu realmente queria e que poderiam acontecer com meu esfor\u00e7o e n\u00e3o s\u00f3 dependesse do acaso e de uma m\u00e3ozinha do destino (tinha uma viagem para o exterior na lista, mas com uma filha de 5 meses e ainda sem ferias minha e do marido para tirar, era um item que talvez n\u00e3o fosse realizar, ent\u00e3o porque deixar e atrapalhar o andamento da lista )<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">Essas s\u00e3o as 30 coisas que desejo fazer, eu sei que algumas que est\u00e3o descritas acima n\u00e3o s\u00e3o itens de apenas uma vez e por apenas um ano, estou focando aqui a pedra fundamental para uma mudan\u00e7a interior e exterior.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\"><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">Conforme eu for realizando eu vou documentando aqui. E a\u00ed o que acharam da lista? Comentem vou gostar de saber a opini\u00e3o de voc\u00eas.<\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align:justify;\">Beijos a todos e que o jogo do chegando aos 30 comece!<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preparados para um post enorme ? Ent\u00e3o senta que l\u00e1 vem a hist\u00f3ria : Eu tinha feito um texto muito bacana dando boas vindas aos meus 29 anos ( que por sinal \u00e9 hoje), mas, por\u00e9m, toda vida eu simplesmente apertei o apagar em vez de salvar. 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